Cara termudah Masak Enak Sayur Bening Semi Tradisional

Sayur Bening Semi Tradisional. Menu ini saya buat dengan menggunakan beberapa bahan utama seperti: bayam Merah, bayam putih, terung, jagung, wortel, kol, ikan kering dan okra. jenis sayur bening ini sangat cocok untuk mereka yang sedang melakukan diet alami. krn sudah lengkap di dalam. Sayur Bening merupakan makanan tradisional yang sangat mudah dijumpai dan sangat sehat dan bagus untuk kesehatan. Sayur Bening menyehatkan otot tubuh kita dan memperlancar peredaran darah. #.

Kuahnya yang bening dan segar memberikan rasa yang juga menyegarkan kepada mereka yang mengkonsumsinya. Sayur bening bayam temu kunci #SayurBeningBayamTemuKunci #AbahSoleh. America's. <p>Resep memasak sayur bayam bening tidaklah sulit, cukup sederhana, namun merupakan kemampuan wajib bagi seorang Ibu rumah tangga. Bagi sebagian orang, memasak memang hal yang cukup mudah. Selain memang mereka senang memasak dan memiliki talenta memasak yang sangat baik, mereka juga kreatif dalam mencampur setiap masakan sehingga menjadi sajian yang lezat. Namun ada pula yang tidak dapat memasak, sehingga mereka harus bertanya dan melihat resep-resep yang gampang diikuti. Nah bagi mama yang sekarang ini sedang mau mencoba meracik makanan lezat tetapi tidak sulit, kamu bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang mudah diperoleh, Kamu juga dengan sederhana mengaplikasikannya, terlebih bagi saudara yang masih pemula. Anda dapat memasak Sayur Bening Semi Tradisional menggunakan 10 bahan dan 4 langkah-langkahnya. Disini memandu bagaimana anda membuatnya.

Bahan utama Sayur Bening Semi Tradisional seperti berikut:

1. Sediakan of Bayam merah.
2. Siapkan of bayam putih.
3. Siapkan 2 biji of wortel.
4. Siapkan 1/4 biji of kol (kira2).
5. Sediakan of jagung kuning (2-3 biji).
6. Sediakan 1/4 liter of terong kecil.
7. Siapkan of Ikan Kering.
8. Anda butuhkan 5 biji of Okra (di daerah kami dikenal dengan nama Kopi Gandu).
9. Siapkan secukupnya of garam.
10. Siapkan secukupnya of bumbu penyedap.

Sayur bening memiliki rasa yang segar, dan cukup menggugah selera dikala cuaca sedang panas atau siang hari. Jadi, kalau belum pernah memasak sayur bening, sekaranglah saatnya untuk mencoba dan menyajikan untuk pertamakalinya. Resep beda mengolah benguk tekstur menjadi lebih lembut. Sayur bening kelor merupakan salah satu olahan khas nusantara, yang mengandung nilai gizi yang kompleks.

Cara Membuat Sayur Bening Semi Tradisional

1. Bersihkan semua bahan (jagung dipotong2), cuci bersih.
2. Rebus bahan yang lebih keras seperti terong dan jagung, setelah mendidih turunkan Okra, wortel, kol dan bayam. aduk rata.
3. Diamkan selama kira2 3 menit, matikan kompor, Turunkan Ikan kering, garam dan bumbu penyedap, aduk rata lalu tutup rapat..
4. Diamkan selama kira2 3 menit, hidangkan selagi panas.

Seperti vitamin A dan C, magnesium, zat besi, kalium. Sejak nenek moyang kita dahulu, daun. Masakan sayur bayam kuah bening menyegarkan. Daun bayam banyak mengandung zat besi. Sehingga sangat baik untuk masa pertumbuhan.