Resep: Lezat Jus wortel, timun, nanas untuk diet sehat

Jus wortel, timun, nanas untuk diet sehat. Jus wortel apel ini rasanya sangat manis sehingga cocok dinikmati kapanpun dan oleh siapapun. Sementara kandungan apel yang juga sangat bermanfaat untuk diet ini sekaligus memberikan rasa nikmat untuk jus diet anda sehari-hari. Jika tidak terlalu suka dengan wangi mentimun, kita bisa menambahkan buah yang memiliki aroma khas seperti nanas.

Untuk anak-anak yang menderita sembelit ringan, sebaiknya minum setengah cangkir jus nanas setiap pagi. Wortel mengandung beta karoten dan vitamin A yang mampu menjaga kesehatan mata dan menjaga ketajaman mata. Selain enak dimasak wortel juga sering dijadikan minuman atau jus untuk konsumsi sehari-hari. Bagi semua orang, memasak memang hal yang cukup mudah. Selain memang mereka senang memasak dan memiliki kemampuan memasak yang cukup baik, mereka juga pintar dalam memadukan setiap masakan sehingga menjadi sajian yang lezat. Namun ada pula yang tidak dapat memasak, sehingga mereka harus belajar dan melihat resep-resep yang gampang diikuti. Nah bagi kamu yang saat ini sedang mau mencoba memasak makanan lezat tetapi nggak ribet, orang tua bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang mudah didapat, Kamu juga dengan gampang mengaplikasikannya, terlebih bagi kamu yang masih pemula. Anda dapat membuat Jus wortel, timun, nanas untuk diet sehat menggunakan 6 bahan dan 6 langkah-langkahnya. Disini memandu bagaimana anda membuatnya.

Bahan utama Jus wortel, timun, nanas untuk diet sehat seperti berikut:

1. Anda butuhkan 1/2 kg of Wortel.
2. Anda butuhkan 2 buah of Timun.
3. Sediakan 2 buah of Lemon.
4. Siapkan 1 buah of Nanas palembang.
5. Siapkan 2 sendok makan of Madu.
6. Anda butuhkan of Air dingin.

Buat kamu yang ingin menjaga mata agar tetap sehat, yuk simak resep jus wortel dan nanas #Meola. Jus diet resep detox ini saya dapat dari youtobe-nya Crisny Carol. Campurkan air dengan lima batang daun parsley, enam lembar daun bayam, tambahkan satu tangkai seledri dan setengah buah mentimun dan sutu sendok parutan jahe dan jus lemon kemudian. Mengonsumsi nanas dalam jumlah yang seimbang juga akan membuat tulang menjadi lebih sehat.

Langkah Jus wortel, timun, nanas untuk diet sehat

1. Kupas wortel, timun, nanas, lalu potong kecil-kecil dan di cuci dg air mengalir.
2. Masukkan ke dalam blender jdi satu.
3. Berikan perasan jeruk lemon.
4. Tambahkan madu dan air dingin.
5. Lalu blender sampai halus. Dan saring.
6. Siap di minum.

Selain vitamin C yang banyak manfaatnya, nanas juga mengandung vitamin A. Anda yang mengalami masalah pada penglihatan ketika sudah. Lihat juga resep Diet Juice Mango Carrot Watermelon Cucumber enak lainnya! Timun adalah rahasia dari diet sehat yang memberikan hasil tubuh ramping dan ideal. Hal ini disebabkan karena timun sangat rendah kalori sehingga tidak membuat lemak anda menumpuk dalam tubuh. selain itu apa saja kandungan dalam mentimun yang baik untuk diet?