Ikan Laut Lalap Sayur (Menu Makan Siang Sehat). Lihat juga resep Ikan Laut Lalap Sayur (Menu Makan Siang Sehat) enak lainnya! Resep Ikan Laut Lalap Sayur (Menu Makan Siang Sehat). Jadi ini saya bikin untuk lauk makan siang.

Ga papalah ya kecambah cocol sambel terasi, enak juga kok hehe. Tadinya ingin pakai bumbu pecel tapi kepengen sambel terasi karena ikan lautnya. Jadilah menu makan siang super aneh ini hahaa. Bagi sebagian orang, memasak memang sesuatu yang cukup gampang. Selain memang mereka hobbi memasak dan memiliki kemauan memasak yang sangat baik, mereka juga kreatif dalam mencampur setiap masakan sehingga menjadi makanan yang sedap. Namun ada pula yang tidak bisa memasak, sehingga mereka harus mencari dan melihat resep-resep yang sederhana diikuti. Nah bagi mama yang saat ini sedang ingin mencoba membuat makanan lezat namun nggak susah, mama bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang mudah diperoleh, Kamu juga dengan sederhana mengaplikasikannya, terlebih bagi saudara yang masih pemula. Anda dapat memasak Ikan Laut Lalap Sayur (Menu Makan Siang Sehat) menggunakan 9 bahan dan 5 langkah-langkahnya. Disini memandu bagaimana anda meraciknya.

Bahan utama Ikan Laut Lalap Sayur (Menu Makan Siang Sehat) seperti berikut:

Sediakan 1 Ekor of Ikan Laut (saya pakai ikan kembung).
Siapkan 5 Lembar of Daun Kemangi.
Siapkan 2 sdt of Minyak Goreng (saya pakai minyak kelapa).
Anda butuhkan of Sayur :.
Anda butuhkan 1/2 Buah of Labu Siam.
Sediakan 5 Buah of Buncis (potong dua).
Sediakan Segenggam of Kecambah.
Anda butuhkan 1 Buah of Terong Hijau (cong ijo-belah dua).
Anda butuhkan 1/4 Papan of Bihun (lebih enak sama nasi).

Ga papalah ya kecambah cocol sambel terasi, enak juga kok hehe. O ya, bihunnya bisa ganti nasi ya, karena saya lagi. Tadinya ingin pakai bumbu pecel tapi kepengen sambel terasi karena ikan lautnya. Jadilah menu makan siang super aneh ini hahaa.

Langkah Ikan Laut Lalap Sayur (Menu Makan Siang Sehat)

Kukus ikan laut yang telah dibersihkan, sebelumnya lumuri garam sedikit aja dan diamkan sebentar. Saat dikukus saya kasih daun kemangi agar harum..
Setelah daging ikan mengeras dan bisa dicubit, angkat. Dinginkan dan siapkan wajan atau teflon, panaskan minyak goreng dan masukkan ikan laut kukus tadi. Jangan lupa dibalik..
Setelah dirasa matang, angkat dan sisihkan..
Kemudian, didihkan air lalu rebus semua sayur yang telah dipotong dan bersihkan. Rebus jangan sampai layu dan tiriskan..
Setelah sayur diangkat, taruh satu" di mangkok atau piring lalu buat sambel terasi kesukaan kalian. Dijamin makan siang kamu akan terasa nikmat dan tentunya sehat. Semoga menginspirasi :).